Фигурное катание – один из самых зрелищных видов спорта. Как вид спорта фигурное катание появилось в Голландии в XII-XIV веке, а первые правила фигурного катания сформулировали в Шотландии в 1742 году. В 1888 году было проведено первое официальное соревнование по фигурному катанию. В наши дни фигурное катание включено в программу Олимпийских игр.
Фигурным катанием занимаются как мужчины, так и женщины. Существует одиночное катание, парное и танцы на льду. Во время выступления спортсмены показывают танец на льду на коньках, демонстрируют своё искусство владения коньками и выполняют различные фигуры под музыкальное сопровождение. Главные элементы этого спорта: дорожки шагов, прыжки, вращения, поддержки.
Перед чемпионатом фигуристы долго тренируются и репетируют свое выступление. Соревнования состоят из 3 этапов: отборочный тур, короткая программа и произвольная программа. С 2004 года действует новая судейская система, в которой каждый технический элемент оценивается по своей шкале.
Занятия по фигурному катанию укрепляют всю мышечную систему и вырабатывают такие навыки, как координация движений, реакция, ловкость, грация, пластичность, баланс и музыкальный слух. Этим видом спортом можно начинать заниматься детям с 4-5 лет.
Фигурное катание опасно падениями на лёд. Распространены такие травмы, как растяжение и воспаление связок, сухожилий и мышц, раны, ушибы и ссадины.